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【 承德全能健身教练培训班课程设置】
阶段:健身教练专业理论与实操。
这项课程是一名全能健身教练必须掌握的课程。
1、健身行业当今情况和未来发展趋势分析。
2、教练员职业规范。
3、运动解剖学及实际应用。
4、运动生理学及心血管系统。
5、有氧运动与俱乐部有氧器械理论与实操。
6、抗阻运动与俱乐部抗阻器械理论与实操。
7、器械保护方式。
8、 一对一、一对多训练指导。
9、伸展技术与筋膜放松。
10、身体评估。
11、运动方案。
12、营养学及体重控制。
第二阶段:健身教练技巧
这项课程是一名全能健身教练必须掌握的课程。
1、急速减肥方法。
2、肌肉训练方法
3、特殊人群健身训练方法
4、器械进阶使用方法
5、国际趋势与市场较新私教工具使用
6、私人教练授课技巧
7、销售心理学
8、私教课程
9、康复实战训练营课程
10、十分钟神奇改变
第三阶段:健身教练职场面试模拟、职业规划
此阶段,为结业前面试与未来规划做准备
1、面试模拟:健身行业职场常见面试问题,多种自我介绍设计,简历模板等
2、职业规划:步入职场前,进行个人整体分析,完善近期与未来的职业规划。
【招生对象及面试材料】
1、 高中、大专、本科应往届毕业生,具备初级体育基础或本专业及热爱体育行业的学院可录取。
2、 年龄18-30周岁,身体健康无残疾,矫正视力正常,五官端正,身体比例匀称,性格开朗,举止端庄,普通话标准,口齿清晰,无传染疾病及犯罪记录者。
3、身高要求:160-190cm
4、面试携带资料:1寸及2寸蓝底照片各6张,身份证、毕业证及户口本本人页及户主页复印件各2张。
承德健身培训班咨询电话:400-999-0784